久しぶりのギックリ腰

昨日の朝、散歩行く前にワンコ(15kg)を抱えたときギックリきた。
久しぶりのギックリ腰だ。
たぶん4年振り6回目くらい。
今回は運転も問題なし、基本座ってるだけの仕事なので大人しくしてれば完治するかな。

前職を退職してからすこぶる体調は良く、一度も熱が出るような風邪は引いてないけど、膝や腰は衰えを感じる。
まあ、あまり無理せずのんびり老いていこう(〃＾∇＾)ノ 

先週土曜日は幕張の海へ。

日曜日はクラシック鑑賞。
チャイコフスキーのピアノ協奏曲、良かったです。